Olika balansbollar presenterade ur ett perspektiv av inspiration och variation

Hitta rätt balansboll för din träning och stärk både kroppen och stabiliteten
Kondition
Kondition
4 min
Balansbollar erbjuder mångsidig träning där du stärker balans, bål och stabilitet. Få en översikt över olika typer och funktioner och hitta inspiration att variera din träning med nya redskap.
Vera Pärsson
Vera
Pärsson

Olika balansbollar presenterade ur ett perspektiv av inspiration och variation

Hitta rätt balansboll för din träning och stärk både kroppen och stabiliteten
Kondition
Kondition
4 min
Balansbollar erbjuder mångsidig träning där du stärker balans, bål och stabilitet. Få en översikt över olika typer och funktioner och hitta inspiration att variera din träning med nya redskap.
Vera Pärsson
Vera
Pärsson

Balansbollar har blivit ett populärt redskap både för hemmaträning och på gym. De kan användas till allt från rehabilitering och coreträning till yoga och pilates. Med hjälp av en balansboll kan du utmana din balans, förbättra din hållning och aktivera små muskler som ofta förbises i traditionell styrketräning. Samtidigt fungerar bollen som ett mångsidigt redskap som låter dig variera din träning och skapa nya utmaningar oavsett din färdighetsnivå.

I den här artikeln får du en översikt över olika typer av balansbollar och deras egenskaper, så att du kan hitta inspiration till hur de kan ingå i din träning och stödja din fysiska utveckling.

Artikeln presenterar ett urval av balansbollar med olika designer, storlekar och funktioner. Målet är att ge en bred översikt över de många alternativ som finns på marknaden – från klassiska träningsbollar till halvsfäriska balansredskap och multifunktionella modeller. Produktinformationen baseras på beskrivningar som tillverkare och återförsäljare gjort offentligt tillgängliga, och har sammanfattats för att ge en informativ överblick över mångsidigheten hos denna typ av träningsredskap.

1
Ergonomisk rörelse
Jobout 55 cm sjöstjärna balansboll blå
Ergonomisk sjöstjärneformad balansboll med en diameter på 55 cm, designad för att främja en aktiv sittställning och förbättra balans och koordination. Levereras med handpump och fyrbent bas för stabilitet.
Varför den valdes: Jobout 55 cm sjöstjärna balansboll blå valdes som exempel på en ergonomisk sitt- och träningslösning som kombinerar funktionell träning med bekväm design. Den representerar ett modernt tillvägagångssätt för aktivt sittande på kontor och i mötesrum.

Jobout 55 cm sjöstjärna balansboll blå har utvecklats för att erbjuda en aktiv och dynamisk sittupplevelse. Den är sjöstjärneformad och har en diameter på 55 cm, vilket gör den lämplig både för träning och som alternativ till en traditionell stol.

Den fyrbenta basen ger stabilitet samtidigt som användaren uppmuntras att röra sig och justera sin position kontinuerligt. Denna rörelse hjälper till att stärka bålmusklerna och förbättra balans och koordination.

Balansbollen är täckt med ett tvättbart filttyg, vilket gör den bekväm att sitta på och lätt att hålla ren. Lufttrycket kan justeras med den medföljande handpumpen för att anpassa hårdheten efter individuella preferenser.

Produkten passar för kontorsmiljöer, mötesrum eller hemmakontor där man vill kombinera ergonomi, rörelse och lekfull design.

  • Ergonomisk design: Främjar aktiv sittställning och stärker bålmusklerna.
  • Sjöstjärneform: Ger ett karakteristiskt utseende och stabilitet med fyra ben.
  • Justerbar luftmängd: Inkluderar handpump för individuell justering.
  • Bekvämt material: Täckt med tvättbar filt för komfort och hygien.
  • Diameter 55 cm: Passar de flesta vuxna användare och kontorsmiljöer.

Fördelar och nackdelar

  • Kombinerar sittmöbel och träningsredskap i en produkt
  • Stabil fyrbent bas
  • Justerbar luftmängd med medföljande pump
  • Tvättbart och bekvämt överdrag
  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
  • Ej lämplig som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Kombinerar sittmöbel och träningsredskap i en produkt
  • Stabil fyrbent bas
  • Justerbar luftmängd med medföljande pump
  • Tvättbart och bekvämt överdrag

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
  • Ej lämplig som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer

Fördelar

  • Kombinerar sittmöbel och träningsredskap i en produkt
  • Stabil fyrbent bas
  • Justerbar luftmängd med medföljande pump
  • Tvättbart och bekvämt överdrag

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
  • Ej lämplig som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer
Fördelar: Produkten kombinerar sittmöbel och träningsredskap i ett, har en stabil fyrbent bas, möjlighet att justera luftmängden med den medföljande pumpen och är utrustad med ett tvättbart och bekvämt överdrag.
Nackdelar: Den kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning och är inte lämplig som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer.
Fördelar: Produkten kombinerar sittmöbel och träningsredskap i ett, har en stabil fyrbent bas, möjlighet att justera luftmängden med den medföljande pumpen och är utrustad med ett tvättbart och bekvämt överdrag.
Nackdelar: Den kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning och är inte lämplig som ersättning för en traditionell stol i alla arbetssituationer.

Specifikationer

  • Artikelnummer: RSL3025165
  • Tillverkare: Mayland-Burde A/S
  • Färg: Blå
  • Typ: Balansboll
  • Diameter: 55 cm
  • Höjd: 65 cm
  • Längd: 63 cm
  • Vikt: 3,4 kg
  • Innehåll: 1 st
  • Förpackning: 1
2
Aktiv ergonomi
Leitz Ergo Cosy Active balansboll sammetgrå
Ergonomisk balansboll från Leitz, designad för att främja rörelse, stärka bålmusklerna och förbättra hållningen – idealisk som aktiv sittplats eller för träning.
Varför den valdes: Leitz Ergo Cosy Active balansboll valdes för sin kombination av ergonomisk funktionalitet och modern design. Den representerar en lösning som förenar rörelse och komfort i kontors- och hemmiljöer.

Leitz Ergo Cosy Active balansboll i sammetgrå färg har utvecklats för att stödja en aktiv sittställning och främja rörelse under arbetsdagen. Den fungerar både som ett alternativ till en kontorsstol och som ett tränings- och rehabiliteringsredskap.

Bollen aktiverar rygg- och bålmusklerna, vilket kan bidra till bättre hållning och ökad flexibilitet. Den kan användas för övningar som yoga, balans- och styrketräning samt fysioterapi.

Designen kombinerar ett minimalistiskt utseende med praktiska detaljer som ett avtagbart textilöverdrag, ett hållbart bärhandtag och en ftalatfri innerboll. Den levereras med en handpump och två pluggar, vilket gör den snabbt redo att användas.

Med en diameter på 65 cm och en bärkapacitet på upp till 100 kg passar den de flesta användare. Bollen levereras i en plastfri förpackning som en del av Leitz Ergo Cosy-serien, som fokuserar på hälsa, rörelse och hållbarhet i arbetsmiljön.

  • Ergonomisk design: Främjar en aktiv sittställning och stärker bålmusklerna.
  • Mångsidig: Kan användas som kontorsstol, för yoga, balans- och fysioterapiövningar.
  • Praktiska detaljer: Avtagbart och handtvättbart textilöverdrag samt bärhandtag för enkel transport.
  • Komplett set: Levereras med handpump och två pluggar för snabb användning.
  • Hållbara material: Ftalatfri boll och plastfri förpackning.

Fördelar och nackdelar

  • Främjar rörelse och aktiv sittställning
  • Kan användas både för arbete och träning
  • Avtagbart och tvättbart överdrag
  • Levereras med pump och tillbehör
  • Elegant och modern design
  • Kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en balansboll
  • Inte lämplig för användare som föredrar fast ryggstöd eller armstöd

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Främjar rörelse och aktiv sittställning
  • Kan användas både för arbete och träning
  • Avtagbart och tvättbart överdrag
  • Levereras med pump och tillbehör
  • Elegant och modern design

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en balansboll
  • Inte lämplig för användare som föredrar fast ryggstöd eller armstöd

Fördelar

  • Främjar rörelse och aktiv sittställning
  • Kan användas både för arbete och träning
  • Avtagbart och tvättbart överdrag
  • Levereras med pump och tillbehör
  • Elegant och modern design

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en balansboll
  • Inte lämplig för användare som föredrar fast ryggstöd eller armstöd
Fördelar: Produkten främjar rörelse och aktiv sittställning, den kan användas både för arbete och träning, den har ett avtagbart och tvättbart överdrag, den levereras med pump och tillbehör och har en elegant och modern design.
Nackdelar: Den kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en balansboll, och den är inte lämplig för användare som föredrar fast ryggstöd eller armstöd.
Fördelar: Produkten främjar rörelse och aktiv sittställning, den kan användas både för arbete och träning, den har ett avtagbart och tvättbart överdrag, den levereras med pump och tillbehör och har en elegant och modern design.
Nackdelar: Den kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en balansboll, och den är inte lämplig för användare som föredrar fast ryggstöd eller armstöd.

Specifikationer

  • Tillverkare: Leitz
  • Modell: 52790089
  • Produktnummer: 3076609
  • EAN: 4002432129546
  • Produkttyp: Träningsboll / balansboll
  • Storlek: 65 cm i diameter
  • Färg: Sammetgrå
  • Mått (B x D x H): 65 x 65 x 65 cm
  • Vikt: 1,68 kg
  • Förpackningens innehåll: Textilöverdrag, handpump, 2 pluggar
  • Egenskaper: Bärhandtag, ftalatfri, plastfri förpackning
  • Maxbelastning: 100 kg
3
Dynamisk balansträning
TOGU Jumper Balansboll
Hållbar TOGU-balansboll, tillverkad av slitstarkt Ruton-material som erbjuder effektiv träning av balans och koordination. Den runda formen och den halkfria ytan gör den lämplig för både privat och professionellt bruk.
Varför den valdes: TOGU Jumper Balansboll valdes som ett exempel på en professionell balansboll med hög hållbarhet och mångsidiga användningsmöjligheter. Den representerar en produkt som kombinerar funktionell design och robust konstruktion för balansträning.

TOGU Jumper Balansboll är utformad för att stärka balans, koordination och stabilitet genom mångsidig träning. Den kan användas för fitness, rehabilitering och funktionell träning med fokus på kroppskontroll och muskelaktivering.

Bollen är rund och tillverkad av slitstarkt Ruton-material, vilket gör den motståndskraftig mot belastning och lämplig för kommersiellt bruk. Ytan är halkfri, vilket ger ett stabilt grepp under övningarna.

Med en diameter på 52 cm och en höjd på 24 cm är detta den största modellen i serien. Den är stapelbar, vilket gör den praktisk att förvara även i mindre träningsutrymmen.

Lufttrycket i TOGU Jumper Balansboll kan justeras, så motståndet kan anpassas till önskad träningsintensitet. Den kombinerar flexibilitet och stabilitet, vilket gör den lämplig för både nybörjare och erfarna användare.

  • Hållbart material: Tillverkad av robust Ruton som tål intensiv användning.
  • Halkfri yta: Ger stabilitet och säkerhet under träningen.
  • Justerbart lufttryck: Möjliggör justering av motstånd och svårighetsgrad.
  • Platsbesparande design: Stapelbar för enkel förvaring.
  • Stor modell: Diameter 52 cm och höjd 24 cm ger god stabilitet och rörelsefrihet.

Fördelar och nackdelar

  • Hållbart och slitstarkt material
  • Lämplig för både privat och professionellt bruk
  • Halkfri yta ökar säkerheten
  • Lufttrycket kan justeras efter individuella behov
  • Lätt att förvara tack vare stapelbar design
  • Den stora storleken kan kräva extra golvyta
  • Justering av lufttrycket kräver pump

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Hållbart och slitstarkt material
  • Lämplig för både privat och professionellt bruk
  • Halkfri yta ökar säkerheten
  • Lufttrycket kan justeras efter individuella behov
  • Lätt att förvara tack vare stapelbar design

Nackdelar

  • Den stora storleken kan kräva extra golvyta
  • Justering av lufttrycket kräver pump

Fördelar

  • Hållbart och slitstarkt material
  • Lämplig för både privat och professionellt bruk
  • Halkfri yta ökar säkerheten
  • Lufttrycket kan justeras efter individuella behov
  • Lätt att förvara tack vare stapelbar design

Nackdelar

  • Den stora storleken kan kräva extra golvyta
  • Justering av lufttrycket kräver pump
Fördelar: Materialet är hållbart och slitstarkt, lämpligt för både privat och professionellt bruk, har en halkfri yta för ökad säkerhet, lufttrycket kan justeras individuellt och den är lätt att förvara tack vare sin stapelbara design.
Nackdelar: Den stora storleken kan kräva extra golvyta, och justering av lufttrycket kräver pump.
Fördelar: Materialet är hållbart och slitstarkt, lämpligt för både privat och professionellt bruk, har en halkfri yta för ökad säkerhet, lufttrycket kan justeras individuellt och den är lätt att förvara tack vare sin stapelbara design.
Nackdelar: Den stora storleken kan kräva extra golvyta, och justering av lufttrycket kräver pump.

Specifikationer

  • Märke: TOGU
  • Diameter: 52 cm
  • Mått: 52 x 24 cm
  • Höjd: 24 cm
  • Form: Rund
  • Material: Ruton
  • Justerbar: Ja
  • Halkfri yta: Ja
  • Halkmotstånd: Medelnivå
4
Funktionell träning
Odin Balansboll Svart med handtag
Hållbar Odin-balansboll med integrerade handtag kombinerar balansövningar med möjligheten att utföra arm- och kroppsträning. Tillverkad av slitstarkt gummi och levereras med pump.
Varför den valdes: Odin Balansboll Svart med handtag valdes som ett mångsidigt redskap för balansträning som kan användas både hemma och på gym. Den representerar en praktisk lösning för användare som vill kombinera balans- och styrketräning.

Odin Balansboll Svart med handtag är utformad för att stödja ett brett utbud av träningsformer med fokus på balans, stabilitet och styrka. Den kan användas till exempel i yoga- och pilatesövningar, men passar också för allmän funktionell träning.

De två integrerade handtagen gör det möjligt att involvera överkroppen i träningen, vilket gör det möjligt att utföra rörelser som kombinerar balans och armstyrka. Detta gör bollen lämplig för både nybörjare och erfarna som vill ha variation i sin träning.

Materialet är hårt gummi, vilket garanterar hög slitstyrka och stabilitet under användning. Ytans design fokuserar på komfort och funktionalitet, så bollen känns säker och bekväm att använda.

Modellen finns i både svart och blått och levereras med pump, vilket gör bollen enkel att förbereda för användning.

  • Integrerade handtag: Möjliggör kombination av balans- och styrketräning.
  • Hållbart material: Tillverkad av hårt gummi för lång livslängd.
  • Mångsidig användning: Passar för yoga, pilates och funktionell träning.
  • Ergonomisk design: Fokuserar på komfort och stabilitet under övningar.
  • Pump medföljer: Gör det enkelt att justera luftmängden efter behov.

Fördelar och nackdelar

  • Kombinerar balans- och styrketräning i ett redskap
  • Hållbart material av hårt gummi
  • Pump medföljer för enkel påfyllning
  • Passar både nybörjare och erfarna
  • Inte justerbar i storlek eller motstånd
  • Kan ta upp mycket plats vid förvaring

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Kombinerar balans- och styrketräning i ett redskap
  • Hållbart material av hårt gummi
  • Pump medföljer för enkel påfyllning
  • Passar både nybörjare och erfarna

Nackdelar

  • Inte justerbar i storlek eller motstånd
  • Kan ta upp mycket plats vid förvaring

Fördelar

  • Kombinerar balans- och styrketräning i ett redskap
  • Hållbart material av hårt gummi
  • Pump medföljer för enkel påfyllning
  • Passar både nybörjare och erfarna

Nackdelar

  • Inte justerbar i storlek eller motstånd
  • Kan ta upp mycket plats vid förvaring
Fördelar: Redskapet kombinerar balans- och styrketräning i ett, är tillverkat av hållbart hårt gummi, levereras med pump för enkel påfyllning och passar både nybörjare och erfarna.
Nackdelar: Den kan inte justeras i storlek eller motstånd och tar upp en del plats vid förvaring.
Fördelar: Redskapet kombinerar balans- och styrketräning i ett, är tillverkat av hållbart hårt gummi, levereras med pump för enkel påfyllning och passar både nybörjare och erfarna.
Nackdelar: Den kan inte justeras i storlek eller motstånd och tar upp en del plats vid förvaring.

Specifikationer

  • Märke: Odin
  • Färg: Svart
  • Form: Rund
  • Justerbar: Nej
  • Material: Hårt gummi
  • Med handtag: Ja
5
Balansera med stil
JobOut Corestar - Balansboll Sjöstjärna 55 cm
Ergonomisk balansboll med fyrbent bas som kombinerar en aktiv sittställning med stabilitet och en modern look. Passar som ett alternativ till en traditionell stol i kontors- eller mötesrum.
Varför den valdes: JobOut Corestar valdes som ett exempel på en ergonomisk sittlösning som främjar rörelse och balans under stillasittande arbete. Den representerar en kombination av funktionalitet, design och komfort i kategorin balansbollar med bas.

JobOut Corestar - Balansboll Sjöstjärna 55 cm är en ergonomisk sittlösning som kombinerar en balansboll med en fyrbent bas. Konstruktionen gör det möjligt för användaren att sitta aktivt och träna balans och koordination samtidigt som basen säkerställer stabilitet under användning.

Bollen är tillverkad av ftalatfri PVC och täckt med polyesterfilt som ger en mjuk och behaglig yta. Basen är tillverkad av lätt stål, vilket ger både styrka och lätthet.

Produkten levereras med en handpump och har ett avtagbart och tvättbart överdrag, vilket gör den enkel att underhålla. Maxbelastningen är 120 kg och vikten 3,4 kg, vilket gör den lämplig för daglig användning i kontors- och mötesmiljöer.

Balansbollens diameter är 55 cm och de totala måtten 63 x 63 x 65 cm, vilket ger en ergonomisk sitthöjd för de flesta vuxna användare.

  • Ergonomisk design: Främjar en aktiv sittställning och stärker balans och koordination.
  • Stabil konstruktion: Fyrbent lättstålbas ger ett säkert stöd.
  • Bekväm yta: Polyesterfiltöverdrag gör bollen behaglig att sitta på.
  • Enkel skötsel: Avtagbart och tvättbart överdrag samt medföljande handpump.
  • Hög kapacitet: Maxbelastning 120 kg.

Fördelar och nackdelar

  • Kombinerar aktiv sittställning med stabilitet
  • Bekväm och tvättbar filtklädsel
  • Levereras med handpump
  • Passar kontors- och mötesmiljöer
  • Kräver viss tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
  • Inte ett fullvärdigt alternativ till en helt justerbar kontorsstol vid långvarigt arbete

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Kombinerar aktiv sittställning med stabilitet
  • Bekväm och tvättbar filtklädsel
  • Levereras med handpump
  • Passar kontors- och mötesmiljöer

Nackdelar

  • Kräver viss tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
  • Inte ett fullvärdigt alternativ till en helt justerbar kontorsstol vid långvarigt arbete

Fördelar

  • Kombinerar aktiv sittställning med stabilitet
  • Bekväm och tvättbar filtklädsel
  • Levereras med handpump
  • Passar kontors- och mötesmiljöer

Nackdelar

  • Kräver viss tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
  • Inte ett fullvärdigt alternativ till en helt justerbar kontorsstol vid långvarigt arbete
Fördelar: Produkten kombinerar en aktiv sittställning med god stabilitet, är tillverkad av ett bekvämt och tvättbart filtmaterial, levereras med en praktisk handpump och passar bra för både kontors- och mötesmiljöer.
Nackdelar: Den kräver viss tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar och är inte ett fullvärdigt alternativ till en helt justerbar kontorsstol vid långvarigt arbete.
Fördelar: Produkten kombinerar en aktiv sittställning med god stabilitet, är tillverkad av ett bekvämt och tvättbart filtmaterial, levereras med en praktisk handpump och passar bra för både kontors- och mötesmiljöer.
Nackdelar: Den kräver viss tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar och är inte ett fullvärdigt alternativ till en helt justerbar kontorsstol vid långvarigt arbete.

Specifikationer

  • Tillverkare: JobOut
  • Modell: 93167800
  • Produktnummer: 3128811
  • EAN: 7392620167809
  • Diameter: 55 cm
  • Mått: 63 x 63 x 65 cm
  • Vikt: 3,4 kg
  • Material: Ftalatfri PVC, polyesterfilt, lättstål
  • Maxbelastning: 120 kg
  • Innehåller: Handpump
6
Aktiv ergonomisk komfort
Leitz Ergo Cosy Active balansboll Varm gul
Ergonomisk balansboll från Leitz, designad för att främja rörelse och förbättra hållningen under arbete eller träning. Den kombinerar funktionalitet med modern, minimalistisk design.
Varför den valdes: Leitz Ergo Cosy Active balansboll valdes som exempel på ergonomisk kontorsutrustning som kombinerar en aktiv sittställning med estetisk design. Den representerar en lösning för användare som vill integrera rörelse i sin arbetsdag.

Leitz Ergo Cosy Active balansboll i varm gul är utvecklad för att stödja en aktiv sittställning och samtidigt stärka rygg- och bålmusklerna. Den kan användas som ett alternativ till en traditionell kontorsstol eller som träningsredskap, till exempel för yoga, balans- och fysioterapiövningar.

Bollen har ett textilöverdrag med integrerat bärhandtag, vilket gör det enkelt att flytta den från rum till rum. Överdraget kan tas av och handtvättas, vilket bidrar till hygienisk användning i vardagen.

Den inre bollen är tillverkad utan ftalater och levereras med handpump och två pluggar, vilket gör den snabbt redo att användas. Med en diameter på 65 cm och en maxbelastning på 100 kg passar den de flesta användare.

Balansbollen ingår i Leitz Ergo Cosy-serien, som kombinerar ergonomi och modern design för att skapa en hälsosam och flexibel arbetsmiljö.

  • Aktiv sittställning: Främjar rörelse och stärker rygg- och bålmuskler.
  • Mångsidig användning: Passar som kontorsstol, för yoga och balansövningar.
  • Praktisk design: Avtagbart och tvättbart textilöverdrag med bärhandtag.
  • Miljövänliga material: Ftalatfri innerboll och plastfri förpackning.
  • Stor storlek: 65 cm i diameter och tål upp till 100 kg.

Fördelar och nackdelar

  • Främjar en aktiv och ergonomisk sittställning
  • Kan användas både för arbete och träning
  • Lätt att flytta tack vare bärhandtaget
  • Avtagbart och tvättbart överdrag
  • Ftalatfri och levereras med pump och pluggar
  • Kräver uppblåsning före användning
  • Kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Främjar en aktiv och ergonomisk sittställning
  • Kan användas både för arbete och träning
  • Lätt att flytta tack vare bärhandtaget
  • Avtagbart och tvättbart överdrag
  • Ftalatfri och levereras med pump och pluggar

Nackdelar

  • Kräver uppblåsning före användning
  • Kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare

Fördelar

  • Främjar en aktiv och ergonomisk sittställning
  • Kan användas både för arbete och träning
  • Lätt att flytta tack vare bärhandtaget
  • Avtagbart och tvättbart överdrag
  • Ftalatfri och levereras med pump och pluggar

Nackdelar

  • Kräver uppblåsning före användning
  • Kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare
Fördelar: Produkten främjar en aktiv och ergonomisk sittställning, kan användas både för arbete och träning, är lätt att flytta tack vare bärhandtaget, har ett avtagbart och tvättbart överdrag och är ftalatfri samt levereras med pump och pluggar.
Nackdelar: Den kräver uppblåsning före användning och kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare.
Fördelar: Produkten främjar en aktiv och ergonomisk sittställning, kan användas både för arbete och träning, är lätt att flytta tack vare bärhandtaget, har ett avtagbart och tvättbart överdrag och är ftalatfri samt levereras med pump och pluggar.
Nackdelar: Den kräver uppblåsning före användning och kan vara mindre stabil än en traditionell kontorsstol för nya användare.

Specifikationer

  • Tillverkare: Leitz
  • Modell: 52790019
  • Produktnummer: 3076607
  • EAN: 4002432129522
  • Produkttyp: Träningsboll / balansboll
  • Storlek: 65 cm i diameter
  • Färg: Varm gul
  • Mått (B x D x H): 65 x 65 x 65 cm
  • Vikt: 1,68 kg
  • Förpackningens innehåll: Textilöverdrag, handpump, 2 pluggar
  • Egenskaper: Bärhandtag, ftalatfri, plastfri förpackning
  • Maxbelastning: 100 kg
7
Stilren aktiv sittställning
JobOut Coreball Icon - Balansboll Design Filt Tmörkgrå
Ergonomisk balansboll från JobOut, designad för att främja en aktiv sittställning och stärka kroppens stabilitet. Det mörkgrå filtöverdraget ger ett modernt utseende och ökar komforten i kontorsmiljön.
Varför den valdes: JobOut Coreball Icon valdes som exempel på en ergonomisk sittlösning som kombinerar funktionell träning och estetisk design. Den representerar en populär typ av kontorsutrustning som stödjer rörelse och variation under arbetsdagen.

JobOut Coreball Icon är en balansboll som har utvecklats för att främja en aktiv sittställning under arbetsdagen. Genom att sitta på bollen aktiveras bålmusklerna, vilket kan förbättra balans, koordination och hållning.

Bollen är täckt med ett starkt filttyg som ger en mjuk och behaglig yta. Den mörkgrå färgen gör den lämplig för moderna kontorsmiljöer där funktionalitet och design går hand i hand.

Vikten i botten av överdraget säkerställer att bollen står stadigt när den inte används. En handpump ingår i leveransen, vilket gör det enkelt att justera bollens hårdhet efter önskemål.

Materialen består av ftalatfri PVC, filt, polyester, PU och metallssand, vilket ger en hållbar konstruktion med en maximal belastning på 200 kg. Bollens diameter är 65 cm och vikten cirka 1 kg.

  • Ergonomisk sittlösning: Främjar en aktiv sittställning och stärker bålmusklerna.
  • Stabil konstruktion: Vikten i botten håller bollen på plats när den inte används.
  • Bekväm design: Mjukt filttyg i mörkgrå färg ger ett behagligt och stilrent utseende.
  • Pump ingår: Gör det enkelt att justera luftmängden efter behov.
  • Hög bärförmåga: Tål upp till 200 kg.

Fördelar och nackdelar

  • Främjar en aktiv sittställning och bättre hållning
  • Behagligt och hållbart filttyg
  • Står stadigt tack vare vikten i botten
  • Levereras med pump för enkel justering
  • Passar moderna kontorsmiljöer
  • Kräver viss tillvänjning om man inte är van att sitta på balansboll
  • Inte lämplig för alla användare som ersättning för kontorsstol under hela arbetsdagen

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Främjar en aktiv sittställning och bättre hållning
  • Behagligt och hållbart filttyg
  • Står stadigt tack vare vikten i botten
  • Levereras med pump för enkel justering
  • Passar moderna kontorsmiljöer

Nackdelar

  • Kräver viss tillvänjning om man inte är van att sitta på balansboll
  • Inte lämplig för alla användare som ersättning för kontorsstol under hela arbetsdagen

Fördelar

  • Främjar en aktiv sittställning och bättre hållning
  • Behagligt och hållbart filttyg
  • Står stadigt tack vare vikten i botten
  • Levereras med pump för enkel justering
  • Passar moderna kontorsmiljöer

Nackdelar

  • Kräver viss tillvänjning om man inte är van att sitta på balansboll
  • Inte lämplig för alla användare som ersättning för kontorsstol under hela arbetsdagen
Fördelar: Produkten främjar en aktiv sittställning och bättre hållning, är tillverkad av behagligt och hållbart filttyg, står stadigt tack vare vikten i botten, levereras med pump för enkel justering och passar bra i moderna kontorsmiljöer.
Nackdelar: Den kräver viss tillvänjning om man inte är van att sitta på balansboll, och den är inte lämplig för alla användare som ersättning för kontorsstol under hela arbetsdagen.
Fördelar: Produkten främjar en aktiv sittställning och bättre hållning, är tillverkad av behagligt och hållbart filttyg, står stadigt tack vare vikten i botten, levereras med pump för enkel justering och passar bra i moderna kontorsmiljöer.
Nackdelar: Den kräver viss tillvänjning om man inte är van att sitta på balansboll, och den är inte lämplig för alla användare som ersättning för kontorsstol under hela arbetsdagen.

Specifikationer

  • Tillverkare: JobOut
  • Modell: 93163300
  • Produktnummer: 3128822
  • EAN: 7392620163306
  • Diameter: 65 cm
  • Mått: 65 × 65 × 65 cm
  • Vikt: 1000 g
  • Material: Ftalatfri PVC, filt, polyester, PU, metallssand
  • Maximal belastning: 200 kg
  • Färg: Mörkgrå
  • Ingår: Handpump
8
Ergonomisk balansboll
JobOut Corestar - Balansboll Sjöstjärna 45 cm
Ergonomisk balansboll med fyrbent bas som kombinerar en aktiv sittställning med stabilitet och lekfull design. Passar som alternativ till en traditionell stol i kontors- eller mötesmiljöer.
Varför den valdes: JobOut Corestar valdes som ett exempel på en ergonomisk sittlösning som främjar balans och kroppskännedom. Den representerar en kombination av funktionell design och rörelsefrämjande ergonomi.

JobOut Corestar - Balansboll Sjöstjärna 45 cm är en ergonomisk stol med inbyggd balansboll som möjliggör en aktiv sittställning. Den fyrbenta basen säkerställer stabilitet samtidigt som användaren behåller friheten att röra sig och träna balans och koordination under arbetet.

Sitsen har ett mjukt och tvättbart filttyg som ger en behaglig yta. Konstruktionen kombinerar en ftalatfri PVC-balansboll med lätt stål och polyester, vilket gör produkten både hållbar och bekväm.

Balansbollen levereras med en handpump, så lufttrycket kan enkelt justeras efter behov. Med en diameter på 45 cm och en totalhöjd på cirka 50 cm passar den bra till skrivbord med standardhöjd.

Produkten är utformad för att stödja en aktiv sittställning som kan bidra till bättre hållning och ökad rörelse under arbetsdagen.

  • Ergonomisk design: Kombinerar balansboll och stol för aktivt sittande.
  • Stabil konstruktion: Fyrbent bas ger säkerhet och stöd.
  • Behagligt material: Tvättbart filttyg och mjuk yta.
  • Tränar kroppen: Hjälper till att stärka balans och koordination.
  • Inkluderar handpump: Gör det enkelt att justera lufttrycket.

Fördelar och nackdelar

  • Främjar aktiv sittställning och bättre hållning
  • Stabila ben kombinerat med rörelsefrihet
  • Bekväm och tvättbar klädsel
  • Levereras med handpump för justering
  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
  • Inte lämplig som enda stol för långvarigt sittande

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Främjar aktiv sittställning och bättre hållning
  • Stabila ben kombinerat med rörelsefrihet
  • Bekväm och tvättbar klädsel
  • Levereras med handpump för justering

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
  • Inte lämplig som enda stol för långvarigt sittande

Fördelar

  • Främjar aktiv sittställning och bättre hållning
  • Stabila ben kombinerat med rörelsefrihet
  • Bekväm och tvättbar klädsel
  • Levereras med handpump för justering

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar
  • Inte lämplig som enda stol för långvarigt sittande
Fördelar: Stolen främjar en aktiv sittställning och bättre hållning, har en stabil bas kombinerad med rörelsefrihet, bekväm och tvättbar klädsel, och levereras dessutom med handpump för justering.
Nackdelar: Den kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar och är inte lämplig som enda stol för långvarigt sittande.
Fördelar: Stolen främjar en aktiv sittställning och bättre hållning, har en stabil bas kombinerad med rörelsefrihet, bekväm och tvättbar klädsel, och levereras dessutom med handpump för justering.
Nackdelar: Den kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid balansbollar och är inte lämplig som enda stol för långvarigt sittande.

Specifikationer

  • Tillverkare: JobOut
  • Modell: 93167700
  • Produktnummer: 3128810
  • EAN: 7392620167700
  • Diameter: 45 cm
  • Mått: 48 x 48 x 50 cm
  • Vikt: 2450 g
  • Material: Ftalatfri PVC, filttyg, polyester, stål
  • Maxbelastning: 120 kg
9
Balansera din vardag
Jobout 45 cm sjöstjärna balansboll blå
Ergonomisk sjöstjärneformad balansboll med en diameter på 45 cm, designad för att främja en aktiv sittställning och förbättra balans och koordination. Levereras med handpump och fyrbent bas för stabilitet.
Varför den valdes: Jobout 45 cm sjöstjärna balansboll blå valdes som exempel på en ergonomisk sitt- och träningslösning som kombinerar rörelse och komfort. Den representerar ett modernt tillvägagångssätt för aktivt sittande på kontor och i mötesrum.

Jobout 45 cm sjöstjärna balansboll blå är en kombination av träningsredskap och sittunderlag som främjar en aktiv och dynamisk sittställning. Den är formad som en sjöstjärna och har en diameter på 45 cm, vilket ger en stabil och bekväm sittyta.

Basen med fyra ben ger extra stabilitet samtidigt som användaren aktiverar bålmusklerna för att bibehålla balansen. Denna konstruktion gör bollen lämplig både för kontorsarbete och möten där man vill variera sittställningen.

Balansbollen är täckt med ett mjukt, tvättbart filttyg som ger en behaglig yta och gör den lätt att underhålla. En handpump medföljer så att lufttrycket kan justeras efter behov.

Produkten är utvecklad för att stödja en hälsosam hållning och stärka balans och koordination i vardagen, samtidigt som den tillför lekfullhet på arbetsplatsen.

  • Ergonomisk design: Främjar en aktiv sittställning och stärker bålmusklerna.
  • Bas med fyra ben: Ger stabilitet utan att ta bort effekten av balansträningen.
  • Mjukt filttyg: Behaglig och tvättbar yta som är lätt att hålla ren.
  • Justerbart lufttryck: Handpump medföljer för individuell justering.
  • Diameter 45 cm: Passar de flesta användare och kontorsmiljöer.

Fördelar och nackdelar

  • Kombinerar sittplats och träningsredskap
  • Stabil konstruktion med fyrbent bas
  • Behaglig yta av tvättbar filt
  • Levereras med handpump för enkel justering
  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
  • Ej lämplig som ersättning för en traditionell stol under längre perioder

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Kombinerar sittplats och träningsredskap
  • Stabil konstruktion med fyrbent bas
  • Behaglig yta av tvättbar filt
  • Levereras med handpump för enkel justering

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
  • Ej lämplig som ersättning för en traditionell stol under längre perioder

Fördelar

  • Kombinerar sittplats och träningsredskap
  • Stabil konstruktion med fyrbent bas
  • Behaglig yta av tvättbar filt
  • Levereras med handpump för enkel justering

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning
  • Ej lämplig som ersättning för en traditionell stol under längre perioder
Fördelar: Produkten kombinerar sittplats och träningsredskap i ett, har en stabil konstruktion med fyrbent bas, en behaglig yta av tvättbar filt och levereras med en handpump som underlättar justering.
Nackdelar: Den kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning och är inte lämplig som ersättning för en traditionell stol under längre perioder.
Fördelar: Produkten kombinerar sittplats och träningsredskap i ett, har en stabil konstruktion med fyrbent bas, en behaglig yta av tvättbar filt och levereras med en handpump som underlättar justering.
Nackdelar: Den kräver tillvänjning för användare som inte är vana vid aktiv sittställning och är inte lämplig som ersättning för en traditionell stol under längre perioder.

Specifikationer

  • Tillverkare: Mayland-Burde A/S
  • Produktnummer: RSL3025164
  • Typ: Balansboll
  • Diameter: 45 cm
  • Höjd: 50 cm
  • Längd: 48 cm
  • Färg: Blå
  • Vikt: 2,45 kg
  • Innehåll: 1 st
  • Förpackning: 1
10
Balanserad kroppsstyrka
JobOut Coreball - Balansboll 65 cm
JobOuts balansboll som främjar en aktiv sittställning och stärker kroppens stabilitet, balans och koordination. Tillverkad av ftalatfri PVC och levereras med handpump.
Varför den valdes: JobOut Coreball valdes som ett exempel på en ergonomisk balansboll som kombinerar funktionell träning med kontorsanvändning. Den representerar en populär lösning för användare som vill förbättra sin hållning och muskelstyrka i vardagen.

JobOut Coreball 65 cm är utformad för att ge en mer aktiv sittställning under arbetsdagen. När man sitter på bollen aktiveras kroppens bålmuskler, vilket kan bidra till bättre balans och koordination.

Bollen kan användas som ett alternativ till en traditionell kontorsstol och hjälper till att stärka sätes- och höftmuskler samt minska belastningen på ryggen. Den kan också användas för olika övningar som fokuserar på stabilitet och kroppskontroll.

Produkten är tillverkad av ftalatfri PVC och levereras med en handpump, vilket gör den enkel att fylla. Bollens maxbelastning är 200 kg och dess mått är 65 x 65 x 65 cm, vikt 1462 g.

JobOut Coreball finns i flera olika storlekar, så användaren kan välja det alternativ som passar bäst beroende på längd och behov.

  • Aktiv sittställning: Främjar bättre hållning och stärker bålmusklerna.
  • Träning av balans och koordination: Kan användas både som kontorsstol och för träning.
  • Ftalatfri PVC: Tillverkad av material som inte innehåller skadliga mjukgörare.
  • Med handpump: Levereras med pump för enkel påfyllning.
  • Hög belastningskapacitet: Tål upp till 200 kg.

Fördelar och nackdelar

  • Kan användas både för träning och som ergonomisk sittdyna
  • Främjar en aktiv sittställning och stärker rygg och bål
  • Ftalatfri PVC gör den mer miljö- och hälsovänlig
  • Levereras med handpump för enkel påfyllning
  • Kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en boll
  • Storleken måste väljas efter användarens längd för optimal effekt

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Kan användas både för träning och som ergonomisk sittdyna
  • Främjar en aktiv sittställning och stärker rygg och bål
  • Ftalatfri PVC gör den mer miljö- och hälsovänlig
  • Levereras med handpump för enkel påfyllning

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en boll
  • Storleken måste väljas efter användarens längd för optimal effekt

Fördelar

  • Kan användas både för träning och som ergonomisk sittdyna
  • Främjar en aktiv sittställning och stärker rygg och bål
  • Ftalatfri PVC gör den mer miljö- och hälsovänlig
  • Levereras med handpump för enkel påfyllning

Nackdelar

  • Kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en boll
  • Storleken måste väljas efter användarens längd för optimal effekt
Fördelar: Den kan användas både för träning och som ergonomisk sittdyna, den främjar en aktiv sittställning och stärker rygg och bål, är tillverkad av ftalatfri PVC vilket gör den mer miljö- och hälsovänlig, och den levereras dessutom med handpump för enkel påfyllning.
Nackdelar: Den kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en boll, och storleken måste väljas efter användarens längd för att uppnå optimal effekt.
Fördelar: Den kan användas både för träning och som ergonomisk sittdyna, den främjar en aktiv sittställning och stärker rygg och bål, är tillverkad av ftalatfri PVC vilket gör den mer miljö- och hälsovänlig, och den levereras dessutom med handpump för enkel påfyllning.
Nackdelar: Den kräver tillvänjning om man inte är van att sitta på en boll, och storleken måste väljas efter användarens längd för att uppnå optimal effekt.

Specifikationer

  • Tillverkare: JobOut
  • Modell: 93161500
  • EAN: 7392620161500
  • Produktnummer: 3128836
  • Diameter: 65 cm
  • Mått: 65 x 65 x 65 cm
  • Vikt: 1462 g
  • Material: Ftalatfri PVC
  • Maxbelastning: 200 kg
  • Inkluderar: Handpump
Träna hela kroppen hemma: Få ut det mesta av din matta och lite golvyta
Effektiv helkroppsträning utan gym – allt du behöver är en matta och lite golvyta
Kondition
Kondition
Hemmaträning
Träning
Hälsa
Kondition
Motivation
7 min
Upptäck hur du kan träna hela kroppen hemma med enkla övningar som stärker musklerna, förbättrar konditionen och ökar rörligheten. Med rätt teknik och lite yta kan du skapa ett komplett träningspass – direkt i ditt vardagsrum.
Lukas Norrström
Lukas
Norrström
Olika balansbollar presenterade ur ett perspektiv av inspiration och variation
Hitta rätt balansboll för din träning och stärk både kroppen och stabiliteten
Kondition
Kondition
Balansboll
Träning
Bålträning
Stabilitet
Träningsutrustning
4 min
Balansbollar erbjuder mångsidig träning där du stärker balans, bål och stabilitet. Få en översikt över olika typer och funktioner och hitta inspiration att variera din träning med nya redskap.
Vera Pärsson
Vera
Pärsson
En introduktion till viktskivor och deras användning i träning
Bygg styrka och mångsidighet med rätt utrustning för din styrketräning
Kondition
Kondition
Viktskivor
Styrketräning
Fitnessutrustning
Träning
Hemmaträning
2 min
Viktskivor är en viktig del av varje styrketräning. Läs om de olika typerna, materialen och användningsområdena så att du kan välja de viktskivor som passar bäst för din träningsnivå och din utrustning.
Antonia Lundgren
Antonia
Lundgren
Översikt: Hopprep i många varianter och material
Hitta det hopprep som passar din träningsstil och din nivå
Kondition
Kondition
Hopprep
Träning
Motion
Kondition
Utrustning
5 min
Hopprep finns i många varianter – från lätta speed ropes till klassiska lädermodeller. Få en översikt över material, funktioner och skillnader så att du kan välja det hopprep som passar bäst för din träning.
Noah Berglund
Noah
Berglund