Hantlar – få en komplett översikt över olika typer och funktioner

Hitta de hantlar som passar ditt träningspass och ditt hem
Utöva
Utöva
5 min
Få en översikt över olika typer av hantlar, deras funktioner och användningsområden. Artikeln guidar dig genom material, viktklasser och design, så att du kan hitta de hantlar som bäst passar din träning.
Vera Pärsson
Vera
Pärsson

Hantlar – få en komplett översikt över olika typer och funktioner

Hitta de hantlar som passar ditt träningspass och ditt hem
Utöva
Utöva
5 min
Få en översikt över olika typer av hantlar, deras funktioner och användningsområden. Artikeln guidar dig genom material, viktklasser och design, så att du kan hitta de hantlar som bäst passar din träning.
Vera Pärsson
Vera
Pärsson

Hantlar är ett av de mest mångsidiga redskapen inom styrketräning. De kan användas till allt från att tona överkroppen till att bygga muskelstyrka och uthållighet. Oavsett om du tränar hemma eller på gymmet finns det hantlar i många olika utföranden, material och viktklasser. Vissa modeller är fasta, medan andra är justerbara, vilket gör att du kan ha flera vikter i ett och samma set.

I den här artikeln får du en omfattande översikt över de vanligaste typerna av hantlar och deras funktioner, så att du kan hitta den lösning som bäst passar din träningsstil och ambitionsnivå.

Artikeln presenterar ett brett utbud av hantlar – från klassiska fasta modeller till justerbara system och ergonomiska designer. Syftet är att ge en översikt över funktioner, material och användningsområden, vilket gör det enklare för dig att bedöma vilka typer som passar dina behov. Produktinformationen baseras på offentligt tillgängliga beskrivningar från tillverkare och återförsäljare och är sammanfattad för att ge en informativ och neutral översikt.

1
Träning utan gränser
Odin Justerbart Hantelset (12-i-en hantel) 2 st 24kg
Ett set med justerbara hantlar från Odin som kombinerar 12 viktinställningar från 3 till 24 kg i en enhet. Designad för effektiv och platsbesparande styrketräning hemma.
Varför det valdes: Detta hantelset valdes för sin kombination av justerbarhet, kompakt design och användarvänlighet. Det representerar en modern lösning för hemmabrukare som vill ha flexibilitet utan att kompromissa med kvalitet och säkerhet.

Odin Justerbart Hantelset består av två hantlar, var och en med en maximal vikt på 24 kg. Systemet gör det möjligt att välja mellan 12 olika viktlägen, vilket gör det möjligt att anpassa belastningen för olika övningar och träningsnivåer.

Vikten justeras enkelt genom att vrida på handtagets justeringsratt, vilket gör att användaren snabbt kan växla mellan viktlägen utan att avbryta träningen. Den inbyggda säkerhetsmekanismen säkerställer att viktplattorna endast kan ändras när hanteln är placerad i sin hållare.

Hantlarna är tillverkade av stål, nylon, ABS och PP, vilket ger en robust konstruktion med lång hållbarhet. Det ergonomiska handtaget med silikonbeläggning ger ett stadigt och bekvämt grepp under träningen.

Setet levereras med en bas som håller vikterna organiserade och hjälper till att hålla träningsområdet prydligt. Den kompakta designen gör att du kan spara upp till 80 % utrymme jämfört med traditionella hantelset.

  • 12 viktlägen i en hantel: Justerbar från 3 till 24 kg i små steg.
  • Enkel justering: Vikten ändras snabbt med ett vrid på ratten.
  • Säkerhetslås: Viktplattorna kan endast justeras när hanteln är i hållaren.
  • Ergonomiskt grepp: Silikonbelagt handtag för bättre kontroll och komfort.
  • Platsbesparande design: Ersätter flera fasta hantlar och håller träningsområdet organiserat.

Fördelar och nackdelar

  • Kombinerar 12 viktlägen i ett kompakt system
  • Snabb och enkel viktjustering
  • Säkerhetslås för trygg användning
  • Ergonomiskt och halkfritt grepp
  • Lämplig för hemmabruk med begränsat utrymme
  • Maximal vikt på 24 kg kan vara begränsande för mycket erfarna användare
  • Kräver korrekt placering i hållaren för att kunna justeras

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Kombinerar 12 viktlägen i ett kompakt system
  • Snabb och enkel viktjustering
  • Säkerhetslås för trygg användning
  • Ergonomiskt och halkfritt grepp
  • Lämplig för hemmabruk med begränsat utrymme

Nackdelar

  • Maximal vikt på 24 kg kan vara begränsande för mycket erfarna användare
  • Kräver korrekt placering i hållaren för att kunna justeras

Fördelar

  • Kombinerar 12 viktlägen i ett kompakt system
  • Snabb och enkel viktjustering
  • Säkerhetslås för trygg användning
  • Ergonomiskt och halkfritt grepp
  • Lämplig för hemmabruk med begränsat utrymme

Nackdelar

  • Maximal vikt på 24 kg kan vara begränsande för mycket erfarna användare
  • Kräver korrekt placering i hållaren för att kunna justeras
Fördelar: Hanteln kombinerar 12 viktlägen i ett kompakt system, vilket gör det snabbt och enkelt att justera vikten, medan säkerhetslåset säkerställer trygg användning, det ergonomiska och halkfria greppet ger komfort, och designen gör den lämplig för hemmabruk med begränsat utrymme.
Nackdelar: Den maximala vikten på 24 kg kan vara begränsande för mycket erfarna användare, och vikten kräver korrekt placering i hållaren för att kunna justeras.
Fördelar: Hanteln kombinerar 12 viktlägen i ett kompakt system, vilket gör det snabbt och enkelt att justera vikten, medan säkerhetslåset säkerställer trygg användning, det ergonomiska och halkfria greppet ger komfort, och designen gör den lämplig för hemmabruk med begränsat utrymme.
Nackdelar: Den maximala vikten på 24 kg kan vara begränsande för mycket erfarna användare, och vikten kräver korrekt placering i hållaren för att kunna justeras.

Specifikationer

  • Märke: Odin
  • Färg: Svart och röd
  • Material: Stål, Nylon, ABS, PP
  • Vikt per hantel: 24 kg
  • Mått: 40 × 20 × 22 cm
  • Viktlägen: 3, 6, 8, 9, 11, 13, 15, 17, 18, 19, 21, 24 kg
  • Grepptyp: Ergonomiskt med silikonbeläggning
  • Särskild funktion: Justerbar vikt
  • Rekommenderad användning: Hemmaträning
  • Inkluderade delar: 2 hantlar, baser och bruksanvisning
2
Hållbar styrketräning
Gymleco 433 Hex Hantel 17,5 kg (1 st.)
En robust och solid hantel från Gymleco som väger 17,5 kg, tillverkad av svart gummi med en sexkantig form som ger stabilitet och ett säkert grepp under träning.
Varför den valdes: Gymleco 433 Hex Hantel 17,5 kg valdes som ett exempel på en professionell fast gummihantel som kombinerar hållbarhet, komfort och funktionell design. Den representerar ett typiskt val för både gym och privatpersoner som vill ha ett stabilt redskap för styrketräning.

Gymleco 433 Hex Hantel på 17,5 kg är en fast hantel designad för mångsidig styrketräning. Den sexkantiga formen förhindrar att vikten rullar när den placeras på golvet, vilket gör den praktisk och säker att använda både hemma och på gymmet.

Hanteln är tillverkad av slitstarkt svart gummi som skyddar både utrustning och golv från stötar och slitage. Den fasta vikten gör den lämplig för övningar där stabilt motstånd önskas utan behov av justering.

Greppdelen är utformad med fokus på komfort och kontroll, vilket gör att användaren kan utföra övningar med ett säkert och stadigt grepp. Den kan användas för ett brett utbud av styrkeövningar, inklusive bicepscurls, axelpressar och utfall.

Gymleco-serien erbjuder hantlar i flera viktklasser från 1 kg till 35 kg, vilket gör det möjligt att sätta ihop ett komplett set för progressiv träning.

  • Sexkantig design: Förhindrar att hanteln rullar på golvet.
  • Solid konstruktion: Tillverkad av slitstarkt svart gummi för ökad livslängd.
  • Fast viktbelastning: 17,5 kg per hantel – idealisk för målinriktad styrketräning.
  • Bekvämt grepp: Säkerställer ett stabilt och säkert grepp under träning.
  • Lämplig för flera övningar: Kan användas för både över- och underkroppsövningar.

Fördelar och nackdelar

  • Hållbar och robust gummikonstruktion
  • Sexkantig form ger stabilitet och förhindrar rullning
  • Bekvämt grepp med god kontroll
  • Lämplig för många typer av styrkeövningar
  • Fast vikt – kräver flera hantlar för att täcka olika motståndsnivåer
  • Kan ta upp mer plats än justerbara hantlar

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Hållbar och robust gummikonstruktion
  • Sexkantig form ger stabilitet och förhindrar rullning
  • Bekvämt grepp med god kontroll
  • Lämplig för många typer av styrkeövningar

Nackdelar

  • Fast vikt – kräver flera hantlar för att täcka olika motståndsnivåer
  • Kan ta upp mer plats än justerbara hantlar

Fördelar

  • Hållbar och robust gummikonstruktion
  • Sexkantig form ger stabilitet och förhindrar rullning
  • Bekvämt grepp med god kontroll
  • Lämplig för många typer av styrkeövningar

Nackdelar

  • Fast vikt – kräver flera hantlar för att täcka olika motståndsnivåer
  • Kan ta upp mer plats än justerbara hantlar
Fördelar: Hanteln har en hållbar och robust gummikonstruktion, en sexkantig form som ger stabilitet och förhindrar rullning, ett bekvämt grepp med god kontroll och är lämplig för många typer av styrkeövningar.
Nackdelar: Den har en fast vikt, vilket kräver flera hantlar för att täcka olika motståndsnivåer, och den kan ta upp mer plats än justerbara hantlar.
Fördelar: Hanteln har en hållbar och robust gummikonstruktion, en sexkantig form som ger stabilitet och förhindrar rullning, ett bekvämt grepp med god kontroll och är lämplig för många typer av styrkeövningar.
Nackdelar: Den har en fast vikt, vilket kräver flera hantlar för att täcka olika motståndsnivåer, och den kan ta upp mer plats än justerbara hantlar.

Specifikationer

  • Märke: Gymleco
  • Modell: 433 Hex
  • Färg: Svart
  • Form: Sexkantig
  • Justerbar: Nej
  • Vikt: 17,5 kg
  • Yttermaterial: Gummi
3
Träning i toppklass
Eurosport Fast Gummiplatta Hantel 5kg (1 st.)
En robust 5 kg hantel från Eurosport med fast vikt, rund form och gummibeläggning, lämplig för både kommersiell och privat träning.
Varför den valdes: Denna hantel valdes som ett exempel på en fast gummibelagd hantel av professionell kvalitet, som kombinerar hållbarhet och enkelhet. Den representerar ett typiskt val för användare som vill ha ett stabilt verktyg för styrketräning utan justerbara delar.

Eurosport Fast Gummiplatta Hantlar på 5 kg är designade för att tåla intensiv användning i gym och andra träningsmiljöer. Den fasta vikten gör den lämplig för övningar där stabilitet och jämn belastning är viktiga.

Hanteln har en rund form och är tillverkad med ett yttre gummiskikt som skyddar både utrustning och golv från stötar och slitage. Detta gör den praktisk i miljöer där vikter ofta sätts ner hårt.

Handtaget är färdigställt med en stark krombeläggning som ger ett stabilt grepp och hög hållbarhet. Kombinationen av gummi och krom ger ett professionellt utseende och en bekväm känsla under träning.

Med sin fasta vikt på 5 kg är denna modell ett bra val för både uppvärmning, rehabilitering och styrketräning, där en måttlig belastning önskas.

  • Fast vikt på 5 kg: Stabil och jämn belastning utan justering.
  • Gummibeläggning: Skyddar golv och utrustning från stötar och repor.
  • Krompläterat handtag: Ger ett säkert och bekvämt grepp.
  • Rund form: Klassisk design som ligger bra i handen.
  • Lämplig för professionellt bruk: Tål frekvent och intensiv träning.

Fördelar och nackdelar

  • Hållbar konstruktion med gummibeläggning
  • Bekvämt och stabilt grepp med kromhandtag
  • Lämplig för både privat och professionell användning
  • Kräver ingen justering eller montering
  • Fast vikt ger mindre flexibilitet än justerbara hantlar
  • Kan ta upp mer plats om du vill ha flera viktnivåer

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Hållbar konstruktion med gummibeläggning
  • Bekvämt och stabilt grepp med kromhandtag
  • Lämplig för både privat och professionell användning
  • Kräver ingen justering eller montering

Nackdelar

  • Fast vikt ger mindre flexibilitet än justerbara hantlar
  • Kan ta upp mer plats om du vill ha flera viktnivåer

Fördelar

  • Hållbar konstruktion med gummibeläggning
  • Bekvämt och stabilt grepp med kromhandtag
  • Lämplig för både privat och professionell användning
  • Kräver ingen justering eller montering

Nackdelar

  • Fast vikt ger mindre flexibilitet än justerbara hantlar
  • Kan ta upp mer plats om du vill ha flera viktnivåer
Fördelar: Hanteln har en hållbar konstruktion med gummibeläggning, ett bekvämt och stabilt grepp med kromhandtag, den är lämplig för både privat och professionell användning och kräver ingen justering eller montering.
Nackdelar: Den fasta vikten ger mindre flexibilitet än justerbara hantlar och kan ta upp mer plats om du vill ha flera viktnivåer.
Fördelar: Hanteln har en hållbar konstruktion med gummibeläggning, ett bekvämt och stabilt grepp med kromhandtag, den är lämplig för både privat och professionell användning och kräver ingen justering eller montering.
Nackdelar: Den fasta vikten ger mindre flexibilitet än justerbara hantlar och kan ta upp mer plats om du vill ha flera viktnivåer.

Specifikationer

  • Märke: Eurosport
  • Form: Rund
  • Justerbar: Nej
  • Vikt: 5 kg
  • Yttermaterial: Gummi
  • Handtag: Krompläterat stål
4
Professionell träningskvalitet
Nordic Fighter Hex Hantel 10kg
En robust 10 kg hantel från Nordic Fighter med sexkantiga ändar och en gummibeläggning som ger stabilitet och skyddar golvet under träning.
Varför den valdes: Nordic Fighter Hex Hantel 10kg valdes som ett exempel på en klassisk och hållbar hantel som kombinerar professionell kvalitet med praktisk design. Den representerar ett populärt val för både hemmaträning och gymträning.

Nordic Fighter Hex Hantel på 10 kg är tillverkad med fokus på hållbarhet och funktionalitet. De sexkantiga ändarna förhindrar att vikten rullar när den läggs ner, vilket gör den lämplig för både styrketräning och funktionella övningar.

Ändarna är belagda med slitstarkt gummi som skyddar både vikten och ytan från stötar och slitage. Handtaget är krompläterat, vilket ger ett stadigt grepp och en slät yta som är bekväm att hålla i under träning.

Vikten är tydligt markerad på sidorna, vilket gör det enkelt att hitta rätt storlek bland flera hantlar. Serien finns i viktsteg från 1 till 50 kg, vilket gör att du kan sätta ihop ett komplett set efter behov.

Denna modell är designad för att tåla intensiv användning på gym, men är också väl lämpad för hemmaträning där kvalitet och stabilitet prioriteras.

  • Sexkantig form: Förhindrar att vikten rullar på golvet.
  • Gummibelagda ändar: Skyddar ytan och minskar ljudet när den sätts ner.
  • Krompläterat handtag: Ger ett säkert och bekvämt grepp.
  • Tydlig viktmarkering: Lätt att identifiera bland flera vikter.
  • Professionell kvalitet: Lämplig för både kommersiellt och privat bruk.

Fördelar och nackdelar

  • Stabil design som inte rullar
  • Hållbar gummibeläggning skyddar golvet
  • Bekvämt krompläterat grepp
  • Lämplig för både hem- och gymanvändning
  • Säljs styckvis, så du behöver köpa två för ett set
  • Kräver förvaringsutrymme, särskilt med flera viktsteg

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Stabil design som inte rullar
  • Hållbar gummibeläggning skyddar golvet
  • Bekvämt krompläterat grepp
  • Lämplig för både hem- och gymanvändning

Nackdelar

  • Säljs styckvis, så du behöver köpa två för ett set
  • Kräver förvaringsutrymme, särskilt med flera viktsteg

Fördelar

  • Stabil design som inte rullar
  • Hållbar gummibeläggning skyddar golvet
  • Bekvämt krompläterat grepp
  • Lämplig för både hem- och gymanvändning

Nackdelar

  • Säljs styckvis, så du behöver köpa två för ett set
  • Kräver förvaringsutrymme, särskilt med flera viktsteg
Fördelar: Hanteln har en stabil design som inte rullar, en hållbar gummibeläggning som skyddar golvet, ett bekvämt krompläterat grepp och är lämplig för både hem- och gymanvändning.
Nackdelar: Den säljs styckvis, vilket innebär att du behöver köpa två för ett set, och den kräver också förvaringsutrymme, särskilt om du har flera viktsteg.
Fördelar: Hanteln har en stabil design som inte rullar, en hållbar gummibeläggning som skyddar golvet, ett bekvämt krompläterat grepp och är lämplig för både hem- och gymanvändning.
Nackdelar: Den säljs styckvis, vilket innebär att du behöver köpa två för ett set, och den kräver också förvaringsutrymme, särskilt om du har flera viktsteg.

Specifikationer

  • Märke: Nordic Fighter
  • Produkttyp: Hex-hantel
  • Vikt: 10 kg
  • Form: Sexkantig
  • Material: Gummibelagda ändar och krompläterat handtag
  • Viktintervall i serien: 1–50 kg
  • Antal per enhet: 1 styck
5
Flexibel hemmaträning
Finnlo Hantelset Svart Justerbar Hantel 15kg
Ett justerbart hantelset från Finnlo med en total vikt på 15 kg, tillverkat av metall och levererat med viktplattor och snurrlås för enkel justering av belastningen.
Varför det valdes: Detta hantelset valdes för sin kombination av justerbarhet, robust konstruktion och mångsidighet, vilket gör det lämpligt för hemmaträning och individuell styrketräning.

Finnlo Hantelset Svart Justerbar Hantel 15kg är ett kompakt och flexibelt träningsredskap som låter dig justera vikten efter behov. Setet består av en hantelstång, fyra 2,5 kg viktplattor, två 1,25 kg viktplattor och två snurrlås som säkrar plattorna under träning.

Den totala vikten kan justeras upp till 15 kg, vilket gör hanteln lämplig för både nybörjare och mer erfarna användare som vill variera belastningen i sina övningar. Den justerbara funktionen gör det enkelt att växla mellan olika vikter utan att behöva flera separata hantlar.

Hanteln är tillverkad av metall med en svart och silverfärgad finish, vilket ger den ett klassiskt och hållbart utseende. Den runda formen och den solida konstruktionen bidrar till en stabil och säker träningsupplevelse.

  • Justerbar vikt: Möjlighet att justera belastningen upp till 15 kg.
  • Komplett set: Inkluderar hantelstång, viktplattor och snurrlås.
  • Robust konstruktion: Tillverkad av metall för lång hållbarhet.
  • Kompakt design: Idealisk för hemmaträning med begränsat utrymme.
  • Klassiskt utseende: Svart och silverfärgad finish med rund form.

Fördelar och nackdelar

  • Flexibel viktjustering upp till 15 kg
  • Solid metallkonstruktion
  • Lätt att montera och justera med snurrlås
  • Lämplig för många typer av styrkeövningar
  • Kräver manuell justering av viktplattor mellan övningar
  • Kan kännas tung för nybörjare vid maximal vikt

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Flexibel viktjustering upp till 15 kg
  • Solid metallkonstruktion
  • Lätt att montera och justera med snurrlås
  • Lämplig för många typer av styrkeövningar

Nackdelar

  • Kräver manuell justering av viktplattor mellan övningar
  • Kan kännas tung för nybörjare vid maximal vikt

Fördelar

  • Flexibel viktjustering upp till 15 kg
  • Solid metallkonstruktion
  • Lätt att montera och justera med snurrlås
  • Lämplig för många typer av styrkeövningar

Nackdelar

  • Kräver manuell justering av viktplattor mellan övningar
  • Kan kännas tung för nybörjare vid maximal vikt
Fördelar: Hanteln har flexibel viktjustering upp till 15 kg, är solidt byggd i metall, lätt att montera och justera med snurrlås, och lämplig för många typer av styrkeövningar.
Nackdelar: Den kräver manuell justering av viktplattor mellan övningar och kan kännas tung för nybörjare vid maximal vikt.
Fördelar: Hanteln har flexibel viktjustering upp till 15 kg, är solidt byggd i metall, lätt att montera och justera med snurrlås, och lämplig för många typer av styrkeövningar.
Nackdelar: Den kräver manuell justering av viktplattor mellan övningar och kan kännas tung för nybörjare vid maximal vikt.

Specifikationer

  • Märke: Finnlo
  • Färg: Svart och silver
  • Form: Rund
  • Justerbar: Ja
  • Total vikt: 15 kg
  • Material: Metall
  • Innehåll: 1 hantelstång, 2 x 1,25 kg viktplattor, 4 x 2,5 kg viktplattor, 2 snurrlås
6
Professionell styrketräning
Odin Hex Hantel 27,5 kg (1 st)
En fast hantel på 27,5 kg från Odin med sexkantig form och gummibeläggning som skyddar golvet och ger stabilitet under träningen.
Varför den valdes: Odin Hex Hantel 27,5 kg valdes som representant för tunga, fasta hantlar av hög kvalitet. Den kombinerar solid konstruktion, ergonomiskt grepp och praktisk design, vilket gör den lämplig för styrketräning med hög belastning.

Odin Hex Hantel 27,5 kg är en fast hantel tillverkad av järn och belagd med hårt gummi. Gummibeläggningen minskar risken för skador på golvet om vikten tappas, samtidigt som den bidrar till tystare träning.

Den sexkantiga formen förhindrar att hanteln rullar när den placeras på golvet, vilket gör den stabil och lätt att hantera mellan övningar. Formen gör det också möjligt att använda vikten som stöd för övningar som armhävningar eller handstående träning.

Handtaget har en räfflad yta som ger ett säkert och bekvämt grepp, även under intensiv träning. Handtagets längd ger gott om utrymme för händer av olika storlekar.

Vikten är fast och kan inte justeras, men serien finns i flera viktklasser från 2,5 kg till 35 kg, vilket gör att du kan sätta ihop ett komplett set efter behov.

  • Sexkantig design: Förhindrar att vikten rullar och ger stabilitet under användning.
  • Gummibeläggning: Skyddar golvet och minskar ljud vid kontakt.
  • Räfflat handtag: Säkerställer ett fast och bekvämt grepp.
  • Fast vikt: 27,5 kg per hantel, idealisk för tung styrketräning.
  • Finns i flera viktklasser: Serien sträcker sig från 2,5 kg till 35 kg.

Fördelar och nackdelar

  • Solid järnkonstruktion med hållbar gummibeläggning
  • Sexkantig form ger stabilitet och förhindrar rullning
  • Ergonomiskt handtag med bra friktion
  • Lämplig för tung styrketräning
  • Vikten kan inte justeras
  • Kräver utrymme om du vill ha flera viktklasser i serien

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Solid järnkonstruktion med hållbar gummibeläggning
  • Sexkantig form ger stabilitet och förhindrar rullning
  • Ergonomiskt handtag med bra friktion
  • Lämplig för tung styrketräning

Nackdelar

  • Vikten kan inte justeras
  • Kräver utrymme om du vill ha flera viktklasser i serien

Fördelar

  • Solid järnkonstruktion med hållbar gummibeläggning
  • Sexkantig form ger stabilitet och förhindrar rullning
  • Ergonomiskt handtag med bra friktion
  • Lämplig för tung styrketräning

Nackdelar

  • Vikten kan inte justeras
  • Kräver utrymme om du vill ha flera viktklasser i serien
Fördelar: Hanteln har en solid järnkonstruktion med en hållbar gummibeläggning, en sexkantig form som ger stabilitet och förhindrar rullning samt ett ergonomiskt handtag med bra friktion, vilket gör den lämplig för tung styrketräning.
Nackdelar: Vikten kan inte justeras och den kräver en del utrymme om du vill ha flera viktklasser i serien.
Fördelar: Hanteln har en solid järnkonstruktion med en hållbar gummibeläggning, en sexkantig form som ger stabilitet och förhindrar rullning samt ett ergonomiskt handtag med bra friktion, vilket gör den lämplig för tung styrketräning.
Nackdelar: Vikten kan inte justeras och den kräver en del utrymme om du vill ha flera viktklasser i serien.

Specifikationer

  • Märke: Odin
  • Form: Sexkantig
  • Justerbar: Nej
  • Vikt: 27,5 kg
  • Yttermaterial: Gummi
  • Konstruktion: Järnkärna med gummibeläggning
  • Antal i förpackning: 1 st
7
Hållbar kvalitetsvikt
Gymleco 836 Rund Gummihantel 12,5 kg (1 st)
En solid rund hantel från Gymleco på 12,5 kg, tillverkad av slitstarkt polyuretan-gummi och designad för både kommersiella gym och privat bruk.
Varför den valdes: Gymleco 836-hanteln valdes för sin kombination av professionell kvalitet, hållbart material och ergonomisk design. Den representerar ett typiskt val för användare som vill ha en fast hantel med hög hållbarhet och exakt viktbalans.

Gymleco 836 Rund Gummihantel på 12,5 kg är en fast hantel utvecklad för intensiv användning både på gym och vid hemmaträning. Den runda formen och kompakta designen gör den lätt att hantera under olika övningar.

Hanteln är tillverkad av polyuretan-gummi, ett material känt för sin styrka och motståndskraft mot stötar och slitage. Den skyddar både vikten och golvet från skador under användning.

Handtaget har en grov yta som ger ett säkert grepp, även under tunga lyft eller längre träningspass. Viktangivelsen och Gymleco-logotypen är integrerade i ändarna, vilket ger ett rent och professionellt utseende.

Gymleco 836-serien täcker vikter från 5 till 60 kg, vilket gör det möjligt att sätta ihop ett komplett set för progressiv styrketräning.

  • Robust konstruktion: Tillverkad av polyuretan-gummi för maximal hållbarhet.
  • Ergonomiskt grepp: Grov yta på handtaget säkerställer ett fast och bekvämt grepp.
  • Integrerad viktmärkning: Vikt och logotyp är gjutna i ändarna för ett professionellt utseende.
  • Lämplig för kommersiellt bruk: Designad för att tåla frekvent och intensiv användning.
  • Rund form: Gör hanteln lätt att hantera och stabil under träning.

Fördelar och nackdelar

  • Hållbart gummimaterial skyddar mot stötar och repor
  • Fast vikt utan rörliga delar kräver minimalt underhåll
  • Bra balans och grepp under träning
  • Lämplig för både professionella och privata användare
  • Inte justerbar – kräver flera vikter för varierande belastning
  • Kan ta upp mer plats än justerbara hantlar vid uppbyggnad av ett komplett set

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Hållbart gummimaterial skyddar mot stötar och repor
  • Fast vikt utan rörliga delar kräver minimalt underhåll
  • Bra balans och grepp under träning
  • Lämplig för både professionella och privata användare

Nackdelar

  • Inte justerbar – kräver flera vikter för varierande belastning
  • Kan ta upp mer plats än justerbara hantlar vid uppbyggnad av ett komplett set

Fördelar

  • Hållbart gummimaterial skyddar mot stötar och repor
  • Fast vikt utan rörliga delar kräver minimalt underhåll
  • Bra balans och grepp under träning
  • Lämplig för både professionella och privata användare

Nackdelar

  • Inte justerbar – kräver flera vikter för varierande belastning
  • Kan ta upp mer plats än justerbara hantlar vid uppbyggnad av ett komplett set
Fördelar: Det hållbara gummimaterialet skyddar mot stötar och repor, den fasta vikten utan rörliga delar kräver minimalt underhåll, och hanteln ger bra balans och grepp under träning, vilket gör den lämplig för både professionella och privata användare.
Nackdelar: Eftersom vikten inte är justerbar krävs flera vikter för att uppnå varierande belastning, och ett komplett set kan därför ta upp mer plats än justerbara hantlar.
Fördelar: Det hållbara gummimaterialet skyddar mot stötar och repor, den fasta vikten utan rörliga delar kräver minimalt underhåll, och hanteln ger bra balans och grepp under träning, vilket gör den lämplig för både professionella och privata användare.
Nackdelar: Eftersom vikten inte är justerbar krävs flera vikter för att uppnå varierande belastning, och ett komplett set kan därför ta upp mer plats än justerbara hantlar.

Specifikationer

  • Märke: Gymleco
  • Modell: 836
  • Form: Rund
  • Justerbar: Nej
  • Vikt: 12,5 kg
  • Yttermaterial: Polyuretan-gummi
  • Serie: Gymleco 836 (5–60 kg)
8
Träning i toppklass
Nordic Fighter Hex Hantel 47,5 kg
En robust hexhantel från Nordic Fighter på 47,5 kg, tillverkad med gummibelagda ändar och ett krompläterat handtag som ger ett stadigt grepp och skyddar golvet mot stötar.
Varför den valdes: Denna hantel valdes som representant för tunga, professionella hexhantlar som kombinerar hållbarhet, funktionalitet och en design som passar både kommersiella och privata träningsmiljöer.

Nordic Fighter Hex Hantel på 47,5 kg är en del av en serie som sträcker sig från 1 till 50 kg. Hanteln är utformad i en hexagonal form som förhindrar att den rullar när den läggs ner, vilket gör den praktisk för både gym och hemmaträning.

Ändarna är belagda med slitstarkt gummi som skyddar både vikten och ytan från stötar och repor. Handtaget är krompläterat och har en yta som ger ett säkert grepp under träning.

Vikten är tydligt markerad på sidorna, vilket gör det enkelt att identifiera önskad belastning. Konstruktionen är gjord för att tåla intensiv användning och tunga lyft, vilket gör den lämplig för professionellt bruk.

Priset gäller för en hantel, vilket gör att du kan sätta ihop ett set efter individuella behov.

  • Hexagonal design: Förhindrar att vikten rullar på golvet.
  • Gummibelagda ändar: Skyddar ytan och minskar ljudet när den sätts ner.
  • Kromhandtag: Ger ett stadigt och bekvämt grepp.
  • Tydlig viktmarkering: Lätt att identifiera önskad vikt.
  • Lämplig för professionellt bruk: Byggd för att tåla tunga belastningar.

Fördelar och nackdelar

  • Hållbar konstruktion med gummibeläggning
  • Säkert grepp tack vare kromhandtag
  • Stabil hexagonal design
  • Lämplig för både hem och gym
  • Säljs styckvis, vilket kan öka priset vid köp av ett set
  • Den tunga vikten gör den mindre lämplig för nybörjare

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Hållbar konstruktion med gummibeläggning
  • Säkert grepp tack vare kromhandtag
  • Stabil hexagonal design
  • Lämplig för både hem och gym

Nackdelar

  • Säljs styckvis, vilket kan öka priset vid köp av ett set
  • Den tunga vikten gör den mindre lämplig för nybörjare

Fördelar

  • Hållbar konstruktion med gummibeläggning
  • Säkert grepp tack vare kromhandtag
  • Stabil hexagonal design
  • Lämplig för både hem och gym

Nackdelar

  • Säljs styckvis, vilket kan öka priset vid köp av ett set
  • Den tunga vikten gör den mindre lämplig för nybörjare
Fördelar: Hanteln har en hållbar konstruktion med gummibeläggning, ett säkert grepp tack vare kromhandtaget, en stabil hexagonal design och är lämplig för både hem och gym.
Nackdelar: Den säljs styckvis, vilket kan göra ett set dyrare, och den tunga vikten gör den mindre lämplig för nybörjare.
Fördelar: Hanteln har en hållbar konstruktion med gummibeläggning, ett säkert grepp tack vare kromhandtaget, en stabil hexagonal design och är lämplig för både hem och gym.
Nackdelar: Den säljs styckvis, vilket kan göra ett set dyrare, och den tunga vikten gör den mindre lämplig för nybörjare.

Specifikationer

  • Märke: Nordic Fighter
  • Produkttyp: Hexhantel
  • Vikt: 47,5 kg
  • Form: Hexagonal (hex)
  • Material: Gummibelagda ändar och kromhandtag
  • Viktmarkering: Markerad på sidorna
  • Försäljningsenhet: 1 st.
9
Professionell styrketräning
Odin Hex Hantel 35kg (1 st)
En fast hantel på 35 kg från Odin med sexkantig form och gummibeläggning som ger stabilitet och skyddar golvet under träning.
Varför den valdes: Odin Hex Hantel 35kg valdes som representant för tunga, fasta hantlar av hög kvalitet. Den kombinerar solid konstruktion, ergonomiskt grepp och praktisk design, vilket gör den lämplig för styrketräning med höga belastningar.

Odin Hex Hantel 35kg är en fast hantel tillverkad av järn och belagd med hårt gummi. Gummiytan minskar risken för skador på golvet om vikten tappas, samtidigt som den bidrar till tystare träning.

Den sexkantiga formen förhindrar att hanteln rullar när den placeras på golvet, vilket gör den stabil och lätt att hantera under övningar som armhävningar eller handstående träning.

Handtaget har en räfflad yta som ger ett säkert och bekvämt grepp, även med svettiga händer. Greppets längd ger gott om utrymme, även för större händer, vilket gör vikten bekväm att använda vid tunga lyft.

Vikten är fast och kan inte justeras, men serien finns i flera viktklasser från 2,5 kg till 35 kg, vilket gör att du kan sätta ihop ett komplett set efter behov. Den tydliga kilogrammärkningen på sidan gör det enkelt att hitta önskad vikt under träningen.

  • Material: Järnkärna med hård gummibeläggning för hållbarhet och golvskydd.
  • Form: Sexkantig design som förhindrar att vikten rullar.
  • Grepp: Räfflat handtag för ett säkert och bekvämt grepp.
  • Vikt: Fast vikt på 35 kg, tydligt markerad på sidan.
  • Användning: Lämplig för tung styrketräning och övningar där stabilitet är viktigt.

Fördelar och nackdelar

  • Solid konstruktion i järn och gummi
  • Sexkantig form ger stabilitet på golvet
  • Ergonomiskt och halkfritt grepp
  • Tydlig viktmärkning på sidan
  • Finns i flera viktklasser för att bygga ett set
  • Fast vikt – kan inte justeras
  • Tung och kräver bra förvaringsutrymme

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Solid konstruktion i järn och gummi
  • Sexkantig form ger stabilitet på golvet
  • Ergonomiskt och halkfritt grepp
  • Tydlig viktmärkning på sidan
  • Finns i flera viktklasser för att bygga ett set

Nackdelar

  • Fast vikt – kan inte justeras
  • Tung och kräver bra förvaringsutrymme

Fördelar

  • Solid konstruktion i järn och gummi
  • Sexkantig form ger stabilitet på golvet
  • Ergonomiskt och halkfritt grepp
  • Tydlig viktmärkning på sidan
  • Finns i flera viktklasser för att bygga ett set

Nackdelar

  • Fast vikt – kan inte justeras
  • Tung och kräver bra förvaringsutrymme
Fördelar: Hanteln har en solid konstruktion i järn och gummi, en sexkantig form som ger stabilitet på golvet, ett ergonomiskt och halkfritt grepp, tydlig viktmärkning på sidan och finns i flera viktklasser så att du kan bygga ett komplett set.
Nackdelar: Den har en fast vikt som inte kan justeras, och den är tung, vilket kräver bra förvaringsutrymme.
Fördelar: Hanteln har en solid konstruktion i järn och gummi, en sexkantig form som ger stabilitet på golvet, ett ergonomiskt och halkfritt grepp, tydlig viktmärkning på sidan och finns i flera viktklasser så att du kan bygga ett komplett set.
Nackdelar: Den har en fast vikt som inte kan justeras, och den är tung, vilket kräver bra förvaringsutrymme.

Specifikationer

  • Märke: Odin
  • Form: Sexkantig
  • Justerbar: Nej
  • Vikt: 35 kg
  • Yttermaterial: Gummi
10
Styrka och kvalitet
Nordic Fighter Hex Hantel 20kg
En robust 20 kg hexhantel från Nordic Fighter med sexkantig form, gummibelagda ändar och ett krompläterat grepp, designad för intensiv styrketräning.
Varför den valdes: Nordic Fighter Hex Hantel 20kg valdes som representant för professionella hantlar med solid konstruktion och hållbara material. Den illustrerar ett typiskt val för både gym och seriösa hemmaträningsmiljöer.

Nordic Fighter Hex Hantel på 20 kg är tillverkad för att tåla hård användning i både kommersiella och privata träningsmiljöer. Den sexkantiga formen förhindrar att vikten rullar när den placeras på golvet, vilket ökar säkerheten under träning.

Ändarna är belagda med slitstarkt gummi som skyddar både vikten och underlaget från stötar och slitage. Handtaget är krompläterat och har en texturerad yta som ger ett stadigt och bekvämt grepp under övningar.

Vikten är tydligt markerad på sidorna, vilket gör det enkelt att identifiera rätt hantel under träning. Serien finns i viktsteg från 1 till 50 kg, vilket gör det möjligt att sätta ihop ett komplett set efter behov.

Denna modell är avsedd för användning i professionella gym, men passar även för hemmaträning för användare som vill ha utrustning av hög kvalitet.

  • Sexkantig design: Förhindrar att vikten rullar på golvet.
  • Gummibelagda ändar: Skyddar underlaget och minskar ljudnivån.
  • Kromhandtag: Ger ett stadigt och bekvämt grepp.
  • Tydlig viktmarkering: Enkel att identifiera under träning.
  • Professionell kvalitet: Passar både gym och hemmaträning.

Fördelar och nackdelar

  • Hållbar konstruktion med gummibeläggning
  • Säkert grepp tack vare kromhandtaget
  • Stabil design som inte rullar
  • Lämplig för intensiv användning
  • Säljs styckvis, så du behöver köpa två för ett set
  • Kräver gott om förvaringsutrymme för flera vikter

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Hållbar konstruktion med gummibeläggning
  • Säkert grepp tack vare kromhandtaget
  • Stabil design som inte rullar
  • Lämplig för intensiv användning

Nackdelar

  • Säljs styckvis, så du behöver köpa två för ett set
  • Kräver gott om förvaringsutrymme för flera vikter

Fördelar

  • Hållbar konstruktion med gummibeläggning
  • Säkert grepp tack vare kromhandtaget
  • Stabil design som inte rullar
  • Lämplig för intensiv användning

Nackdelar

  • Säljs styckvis, så du behöver köpa två för ett set
  • Kräver gott om förvaringsutrymme för flera vikter
Fördelar: Hanteln har en hållbar konstruktion med gummibeläggning, ett säkert grepp tack vare kromhandtaget och en stabil design som inte rullar, vilket gör den lämplig för intensiv användning.
Nackdelar: Den säljs styckvis, vilket innebär att du behöver köpa två för ett set, och den kräver också gott om förvaringsutrymme om du har flera vikter.
Fördelar: Hanteln har en hållbar konstruktion med gummibeläggning, ett säkert grepp tack vare kromhandtaget och en stabil design som inte rullar, vilket gör den lämplig för intensiv användning.
Nackdelar: Den säljs styckvis, vilket innebär att du behöver köpa två för ett set, och den kräver också gott om förvaringsutrymme om du har flera vikter.

Specifikationer

  • Märke: Nordic Fighter
  • Produkttyp: Hexhantel
  • Vikt: 20 kg
  • Form: Sexkantig (hex)
  • Material: Gummibelagda ändar och kromhandtag
  • Viktintervall i serien: 1–50 kg
  • Antal per enhet: 1 styck
11
Elegant styrketräning
Odin Krom Hantel 9 kg (1 st)
En robust 9 kg kromhantel från Odin, designad med ett räfflat grepp för säker hantering och lämplig för både privat och professionellt bruk.
Varför den valdes: Denna hantel valdes som representant för klassiska hantlar med fast vikt i krom, som kombinerar hållbarhet, enkelhet och ett säkert grepp. Den ger en solid grund för jämförelse för användare som söker pålitliga hantlar för styrketräning.

Odin Krom Hantel 9 kg (1 st) är en fast hantel tillverkad av hållbar krom, vilket ger både ett robust utseende och lång livslängd. Den är byggd för att tåla intensiv användning och är därför lämplig för både hemmagym och kommersiella träningsmiljöer.

Hanteln har en rund form och en räfflad greppyta som säkerställer ett stabilt och halkfritt grepp under träning. Vikten är tydligt markerad på varje ände, vilket gör det enkelt att identifiera bland andra vikter.

Denna modell är en del av en serie från Odin, med vikter tillgängliga i intervaller från 1 till 10 kg. Detta gör det möjligt att sätta ihop ett komplett set för progressiv styrketräning. Priset gäller för en hantel.

  • Krommaterial: Ger en hållbar och långvarig yta.
  • Räfflat grepp: Säkerställer ett fast och bekvämt grepp under träning.
  • Fast vikt på 9 kg: Lämplig för styrkeövningar och allmän fitness.
  • Rund form: Klassisk design som passar de flesta träningsmiljöer.
  • Del av en serie: Finns även i vikter från 1 till 10 kg.

Fördelar och nackdelar

  • Robust konstruktion i krom
  • Säkert grepp med räfflad yta
  • Lämplig för både privat och professionellt bruk
  • Tydligt markerad vikt på ändarna
  • Ej justerbar – kräver flera vikter för olika belastningar
  • Kromyta kan kännas hal om händerna är fuktiga

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Robust konstruktion i krom
  • Säkert grepp med räfflad yta
  • Lämplig för både privat och professionellt bruk
  • Tydligt markerad vikt på ändarna

Nackdelar

  • Ej justerbar – kräver flera vikter för olika belastningar
  • Kromyta kan kännas hal om händerna är fuktiga

Fördelar

  • Robust konstruktion i krom
  • Säkert grepp med räfflad yta
  • Lämplig för både privat och professionellt bruk
  • Tydligt markerad vikt på ändarna

Nackdelar

  • Ej justerbar – kräver flera vikter för olika belastningar
  • Kromyta kan kännas hal om händerna är fuktiga
Fördelar: Hanteln har en robust konstruktion i krom, ett säkert grepp med räfflad yta, är lämplig för både privat och professionellt bruk och har tydligt markerad vikt på ändarna.
Nackdelar: Den är inte justerbar och kräver därför flera vikter för olika belastningar, och kromyta kan kännas hal om händerna är fuktiga.
Fördelar: Hanteln har en robust konstruktion i krom, ett säkert grepp med räfflad yta, är lämplig för både privat och professionellt bruk och har tydligt markerad vikt på ändarna.
Nackdelar: Den är inte justerbar och kräver därför flera vikter för olika belastningar, och kromyta kan kännas hal om händerna är fuktiga.

Specifikationer

  • Märke: Odin
  • Färg: Silver
  • Form: Rund
  • Justerbar: Nej
  • Vikt: 9 kg
  • Yttermaterial: Krom
12
Smart hemmaträning
Odin Justerbar Hantel 24kg 3 i 1 Set (inkl. Skivstång och Kettlebell)
Ett justerbart viktset från Odin som kombinerar hantel, skivstång och kettlebell i ett kompakt system med 12 viktinställningar från 3 till 24 kg.
Varför det valdes: Detta set valdes för sin mångsidighet och platsbesparande design, vilket gör det möjligt att utföra många typer av styrketräning med en enda utrustning. Det representerar en praktisk lösning för hemmaträning med justerbara vikter.

Odin Justerbar Hantel 24kg 3 i 1 Set kombinerar tre träningsredskap i ett: hantel, skivstång och kettlebell. Systemet gör det möjligt att växla mellan olika träningsformer utan behov av flera separata vikter.

Setet har 12 viktinställningar från 3 kg till 24 kg, vilket ger flexibilitet för både nybörjare och erfarna användare. Vikten justeras enkelt genom att vrida på ett handtag, vilket gör att du snabbt kan hitta önskad belastning.

Ett patenterat dubbelt säkerhetssystem säkerställer att vikterna endast kan ändras när de är korrekt placerade i hållaren. Det ergonomiska handtaget med silikonbeläggning ger ett stabilt grepp under träningen.

Designen är kompakt och sparar upp till 80 % förvaringsutrymme jämfört med traditionella viktset. Materialen består av stål, nylon, ABS och PP, vilket ger en robust och hållbar konstruktion.

Setet levereras med en hantel, kettlebell-handtag, skivstång, baser och bruksanvisning, och kan användas av både vänster- och högerhänta användare.

  • 3-i-1 design: Kombinerar hantel, skivstång och kettlebell i ett set.
  • 12 viktinställningar: Justerbar från 3 kg till 24 kg för flexibel träning.
  • Snabb justering: Vikten ändras enkelt med ett vridhandtag.
  • Säkerhetslås: Patenterat system för säkra viktbyten.
  • Ergonomiskt grepp: Silikonbelagt handtag för bättre komfort och kontroll.
  • Platsbesparande: Kompakt design minskar behovet av förvaringsutrymme.

Fördelar och nackdelar

  • Kombinerar tre träningsredskap i ett set
  • Enkel och snabb viktjustering
  • Säkerhetssystem för stabil användning
  • Ergonomiskt och halkfritt handtag
  • Platsbesparande design
  • Maxvikt på 24 kg kan vara begränsande för mycket erfarna användare
  • Kräver korrekt placering i hållaren för att kunna justeras

Fördelar och nackdelar

Fördelar

  • Kombinerar tre träningsredskap i ett set
  • Enkel och snabb viktjustering
  • Säkerhetssystem för stabil användning
  • Ergonomiskt och halkfritt handtag
  • Platsbesparande design

Nackdelar

  • Maxvikt på 24 kg kan vara begränsande för mycket erfarna användare
  • Kräver korrekt placering i hållaren för att kunna justeras

Fördelar

  • Kombinerar tre träningsredskap i ett set
  • Enkel och snabb viktjustering
  • Säkerhetssystem för stabil användning
  • Ergonomiskt och halkfritt handtag
  • Platsbesparande design

Nackdelar

  • Maxvikt på 24 kg kan vara begränsande för mycket erfarna användare
  • Kräver korrekt placering i hållaren för att kunna justeras
Fördelar: Detta träningsset kombinerar tre redskap i ett, möjliggör enkel och snabb viktjustering, har ett säkert system för stabil användning, ett ergonomiskt och halkfritt handtag samt en platsbesparande design.
Nackdelar: Maxvikten på 24 kg kan vara en begränsning för mycket erfarna användare, och justering kräver korrekt placering i hållaren.
Fördelar: Detta träningsset kombinerar tre redskap i ett, möjliggör enkel och snabb viktjustering, har ett säkert system för stabil användning, ett ergonomiskt och halkfritt handtag samt en platsbesparande design.
Nackdelar: Maxvikten på 24 kg kan vara en begränsning för mycket erfarna användare, och justering kräver korrekt placering i hållaren.

Specifikationer

  • Märke: Odin
  • Färg: Svart och röd
  • Material: Stål, nylon, ABS, PP
  • Viktintervall: 3–24 kg
  • Antal viktinställningar: 12
  • Grepptyp: Ergonomiskt med silikonbeläggning
  • Särskild funktion: Justerbar 3-i-1 konstruktion
  • Användning: Hemmaanvändning
  • Inkluderade delar: Hantel, kettlebell-handtag, skivstång, baser, bruksanvisning
Utforska padelracketar med olika funktioner och designer
Hitta det padelracket som matchar din spelstil och ambitionsnivå
Utöva
Utöva
Padel
Träning
Utrustning
Sport
Racket
7 min
Padelracketar finns i många former och material som påverkar både kontroll och slagkraft. Få en överblick över olika typer och designer så att du kan hitta det racket som passar bäst till din spelstil.
Lukas Norrström
Lukas
Norrström
Hantlar – få en komplett översikt över olika typer och funktioner
Hitta de hantlar som passar ditt träningspass och ditt hem
Utöva
Utöva
Hantlar
Styrketräning
Hemmaträning
Träningsutrustning
Kvinnors träning
5 min
Få en översikt över olika typer av hantlar, deras funktioner och användningsområden. Artikeln guidar dig genom material, viktklasser och design, så att du kan hitta de hantlar som bäst passar din träning.
Vera Pärsson
Vera
Pärsson
Översikt: Boxningshjälmar för både träning och sparring
Hitta rätt skydd för din boxningsträning och sparring
Utöva
Utöva
Boxningshjälm
Kampsport
Träningsutrustning
Säkerhet
Boxning
2 min
Boxningshjälmar skyddar huvudet under träning och sparring. I den här artikeln får du en översikt över olika typer av hjälmar, deras funktioner och material, så att du kan hitta den modell som passar bäst för dina behov.
Antonia Lundgren
Antonia
Lundgren
Medicinbollar – inspiration till nya träningsformer
Ge din träning ett lyft med mångsidiga redskap för styrka, balans och koordination
Utöva
Utöva
Medicinboll
Träningsutrustning
Styrketräning
Funktionell träning
Fitness
2 min
Medicinbollar är ett mångsidigt redskap för styrka, balans och koordination. Få inspiration till hur du kan använda dem i din träning och se exempel på olika typer och funktioner som passar dina behov.
Noah Berglund
Noah
Berglund